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The golden rules of happiness.

かつて東南アジアに旅行にいった先で知り合って、それ以降もずうっと縁をもち続けている友達から時々メッセージが届きます。それは、彼女の友達から彼女宛にもらったものを、また彼女が送ってくれたり、またプライベートなメールだったり。

今日はとってもシンプル、でもうーんとうなずけるようなメッセージが彼女から届きましたのでご紹介します。

The golden rules of happiness:

Remember the five simple rules to be happy:
1. Free your heart from hatred.
2. Free your mind from worries.
3. Live simply.
4. Give more.
5. Expect less.

和訳すると

幸せのゴールデンルールとは:

幸せであるためにはこの簡単な5つのルールを頭にいれておくこと
    1. 人を憎むことをやめましょう(あなたの心から憎しみをなくしましょう)
    2. 心配事をなくしましょう(あなたの気持ちから心配事をなくしましょう)
    3. シンプルに生きましょう
    4. もっと回りに与えるようにしましょう
    5. 期待することは少なくしましょう

なんだか簡単なようでできない私たち。でももしこのルールが守れたら、きっと生活が変わるかもしれません。
by mitoyothidemasako | 2005-06-03 15:27 | 生活のこと